高反発マットレスの真実、プロの寝具屋が大暴露

目次

1．高反発マットレス
2．密度の重要性
3．厚みの重要性
4．反発弾性の重要性
5．硬さ（反発力）
6．ダンベルテスト
7．おすすめランキング
8．まとめ

高反発マットレス

私は15年近く、敷き寝具を専門にたくさんのお客様にあらゆるマットレスを案内してきました。ボンネルコイルやポケットコイル、ファイバーや低反発、ラテックスなどの天然ゴムと実に様々な素材が存在するベッドマットレスとここに簡単に挙げるだけでもマットレスの種類は多様です。その中でも私が長年の接客で最も万人におすすめできると感じたのが今回説明する高反発マットレスと呼ばれるものです。

今やマットレスジャンルの一つの地位を確率した高反発マットレスですが、その人気も相まって種類は近年急激に増えてきました。一見同じような性能に見えても価格や耐久性が違いますし、良い高反発マットレスを間違わずに選択するのは大変な時代になったのです。高いお金を出して買ったはいいものの自分に合わずに大失敗してしまった。そんな可能性を少しでも減らすために、おすすめの高反発マットレスの選び方をレクチャーします。低品質の高反発マットレスは熟睡できなくなったり身体を痛めることもあります。是非このサイトの情報を元にあなたがあなたに相応しい高反発マットレスを手に入れることを願っています。

密度の重要性

買おうか迷っている高反発マットレスが既にある方は、まずはそのマットレスのウレタンの「密度」に注目してみよう。密度に関して一切言及されていないマットレスは、そもそも買うに値しないマットレス。商品説明でいかに優れているかを語っていようが、高反発マットレスの性能の大部分を占める密度に関する記載がないのであれば、ユーザーを騙しにかかっている詐欺マットレスとみて間違いない。

密度の数値は簡単にいうと、マットレスの芯材に材料をつぎ込めばつぎ込むほど高くなる。もちろん使っている材料が少なければ密度の数値は低くなり、スカスカの食器洗い用スポンジと変わらないマットレスになる。密度の数値によってどのようなマットレスになるのかを下記で羅列する。シングルサイズで、厚さを8cm～10cmくらいと仮定した場合の価格と私の個人的な意見である。

密度15－19D（kg/m3）

8,000円以下で売られているような安価な高反発マットレスは低い密度のウレタンしか採用できない。なぜなら密度を高く保つには材料費の高騰という問題に直面するからだ。しかし、この低密度っぷりをわざわざ商品説明に書くような愚かな販売会社もないだろう。大抵は密度以外の部分でアピールしているはず。例えば「ウレタンに特殊な加工を施し、体圧分散性能に優れている」とか、「反発力200Nもあるのにこの低価格」などのように、高反発マットレスの根本的な性能には触れずに、非科学的な説明を繰り返すケースが多い。この低密度のマットレスでは1ヶ月も持たずにすぐにヘタる。寝ている間のわずか数十分で、人間の身体を支え上げることができず人によっては腰が痛くなってしまうのだ。このレベルのマットレスは高反発マットレスと呼んではいけない。本来は販売もしてはいけないレベル。

市場相場：8,000円以下

密度20－28D

非常に使用感が微妙で価格もそこそこする中途半端な商品群が大体この密度。耐久性はそこそこあるが、寝ている間の数時間で人間の身体が沈み込んでいき、一番深く眠っているであろう深夜2時3時に腰が痛くて目が覚めるという最悪な現象が起きることもある。このレベルの高反発マットレスの耐用年数は3ヵ月程度、決して1年は持たない。28Dと30Dではそんなに数値が変わらないじゃん、と思うかもしれないが、28Dと30Dの間には超えることのできない大きな壁がある。日本人の平均体重は男性で 64.0kg，女性では 52.7kg。平均的な日本人の身体を長時間に渡って体圧分散し、また長期間の使用でも耐えうる耐久性が発揮されるのは密度30Dからなのだ。もちろん、40kg前半台とかの極端に体重の軽い方にとってはこの程度の密度でも使用に耐えうることもあるかもしれない。

市場相場：8,000円～19,000円

密度30D

高反発マットレスと呼べる耐久性を兼ね備え、朝までしっかりと全身を支え上げることができる密度が30Dという基準だ。前述したように27Dとか28Dでも大丈夫でしょ？と思われがちだが、使い続ければ必ず密度30D以上が必須という答えに至る。大体シングルサイズで厚みが10cmであれば商品としての重量は6キロ中盤から7キロ中盤になる（マットレスの作りや側地の種類によって若干差があるが）。ローテーションや側地の破損に気を付ければ最低でも5年は使えるとみていい。私が勧める高反発マットレスは最低でもこの密度からになる。

市場相場：19,000～45,000円

ここで重要なのは「密度」＝「硬さ（反発力）」ではないこと。密度はあくまでもウレタン自体の値段と耐久性に関わることで、「密度」を上げると「値段」と「耐久性」が上がるが、「硬さ（反発力）」の数値が高くても寝心地が変わるだけで「値段」も「耐久性」もあまり変わらないのだ。

厚みの重要性

密度と共にマットレスの価格と性能に影響を与えるものが、「厚み」である。厚みは純粋にウレタンを形成する材料の量に関わるので当然なのだが、厚みがあればあるほどマットレス自体の耐久性も増すことになる。

高反発マットレスの価格競争の結果、原材料費を削るために選択されがちなのが「密度」と「厚み」になる。密度が30Dあっても厚みが5cm以下であれば、そのマットレスは万人が使えるマットレスとは言えない。人によっては底付感を感じたり、長持ちしなかったりするからだ。理想を言えば厚みは7cm以上は欲しい。

反発弾性の重要性

低反発マットレスと高反発マットレスを明確に区分けするためのスペックが反発弾性だ。JIS規格においては反発弾性15%以下が低反発マットレス、50%以上が高弾性マットレスと位置付けられている。

しかし、一般的に市場に出回っている高反発マットレスのほとんどは反発弾性50%以下のものばかりなのが現状。密度の高さと40%以上の反発弾性を持ちうる高反発マットレスであれば、いわゆる体圧分散性能に優れ、おしりの部分はしっかりと沈み込み腰のくぼみは逆に押し上げサポートしてくれる理想の寝姿勢が実現できる。

硬さ（反発力）

いらない数値とは言いわないが、密度と反発弾性に比べれば高反発マットレスの硬さ（反発力）など些細な問題になる。メーカーがの主張する一般的な硬さの高反発マットレスは、私が見渡したところ140N～200Nの間に収まっているが、その範囲に収まっているのであれば硬さは細かく気にする必要はないというのが私の考えだ。

よく体重によって硬さを選んだ方がいいと主張するサイトや、体重から硬さを選択させるメーカーサイトなどがあるが、そういったところほど密度や反発弾性の数値を無視しがちだ。140Nと200Nの違いなんて1週間も使えば体が慣れてしまうような些細な違いであって、それよりも密度や反発弾性の数値の方がよっぽど重要なのだ。

ダンベルテスト

密度表記のない激安 高反発マットレスと密度30Dの高反発マットレスに、7.5kgのダンベルを置いて一日放置した後の結果が次の画像になる。


￥6,980で販売されている楽天1位を獲得したこともある高反発マットレスだが、たった1日で致命的なほど凹んでしまっているのが分かる。このマットレスのサイズと重量から算出される密度は25D程度。


密度30Dの第三者証明もある高反発マットレスの場合は、1日経過後にダンベルを外すと一瞬で元の形状に戻った。置いていた場所は分からないほどに復元しているのが分かる。


超有名ブランド、自称密度31Dのマットレスもダンベルの影響はほとんど受けない。

ちなみに7.5kgといえば、人間が仰向けに寝た場合に最も圧力がかかる箇所、腰尻部の重量に全く及ばない程度の重量だ。腰尻部の一般的な成人の重量は20kg～30kgもあるのだ。この腰尻部を寝ている間に支え続けられないならば、腰痛を発症する恐れもある。

おすすめランキング

実際に買って試したものだけ掲載。インチキに騙されることも多数ある、皆さんの役に立てるとうれしい。

1位　ヨーネルコ（YONERUKO）

Point 現在進行形で3年ほど使い倒しているコスパ最強マットレス ヨーネルコは一部の商品に30日間いつでも返品ができるサービスがついている。返品可能なマットレスは数あれど、返品キットが送ってきてしかも返品送料がかからないサービスは中々ない。高反発マットレスが初めてという人は、まずヨーネルコでじっくり2週間くらい寝てみることをおすすめする。3日とか5日とかで「身体に合わない」と判断してしまう人がいるが、身体が慣れる2週間の目安が過ぎる前に、自分に合う合わないを判断してしまうと永遠に理想のマットレスに巡り合うことはできないから要注意。 価格は密度30Dでは破格の24,530円。返品保証なしは更に5,000円程安くなる。私が使っているのはヨーネルコのダブルサイズの三つ折り。使い始めて3年が経過したが今のところヘタる気配はない。冬は毛足の長い起毛パッドを使用し、夏は冷感パッドを使って温度調整と寝心地調整を行っている。ダブルサイズ2枚を並べ、大人2人と子供2人（9歳＆7歳）が寝ている。 車（ハイエース）にもダブルサイズを設置した。釣が趣味なので既に3回くらい車中泊しているが、車中泊してるとは思えないゆったり感と寝心地に満足している。 【ヨーネルコのレビューをチェック】 楽天市場 Amazon Yahoo!ショッピング 【アウトレットは下記サイトのみ取扱い】 ヨーネルコのアウトレット シングル価格 12,650円～33,000円 厚み 4～10cm 密度表記 30D（KAKENの証明書有） 重量 4㎏～7kg

注目株　グングネル

Point 最近購入してハマっているハイスペック三つ折りマットレス グングネルは密度36Dと反発弾性66%を誇る、いわゆる「高弾性」マットレス。そこらへんの高反発マットレスは密度30Dで反発弾性40%前後がほとんどだが、グングネルはなんと、密度36Dで反発弾性66%を持ち合わせている。 特筆すべきは寝返りの打ちやすさと、高反発マットレスにありがちなただの硬いだけのものではない弾力性の高さ。中のウレタンを直接触ってみるとゴムのような弾力を感じることができる。この弾力性が、お尻はしっかり凹んで腰のくぼみはしっかり支え上げるレベルの高い体圧分散を発揮するのだ。 使用3ヵ月目に突入。リビングでグングネルを一人お試し中。 グングネルの肝になっている90日返品サービスについて詳しく問合わせてみたところ、60日使った後の30日が返品期間になっており、送料などの費用を負担せずに返品ができるサービスとのことだ。ゆったり試せてある程度の期間内に返品を希望すれば良いので非常にユーザー視点にたった返品保証と言える。 【在庫不足中なので予約しかできません】 Amazon Yahoo！ショッピング シングル価格 33,000円 厚み 10cm 密度表記 36D（ボーケンの証明書有） 重量 8kg

2位　マニフレックス
マニフレックスの中でも低価格帯の商品であるメッシュウィングやイタリアンふとん2に間しては、グングネルやヨーネルコで代用が効くので何か強いこだわりがない限り選択する必要がない。特に円安の影響で、販売価格が軒並み1万円以上も値上がりした今のタイミングは購入には最悪のタイミング。まあ、これから先値段が下がる保証もないけど。 マニフレックスはあくまでもマットレスに5万～10万お金をかけて睡眠環境をアップさせたいという人向けのブランドであり、購入する価値のある商品は、オクラホマやフラッグFXのようなちょっとだけラグジュアリーなマットレス。T75は品質の割に値段が高すぎるし、むしろ低反発っぽいのでお勧めしない。 あとはほぼ保証してくれない名前ばかりの長期保証もマイナスポイント。

3位　フレアベル
中反発フォームとかいう独自の言葉を作り出し商標までとって採用しているフレアベル。あの「瞬足」などの大人気シューズを開発・販売しているアキレスが製造販売している。芯材が温度調節してくれる？らしいけど、Outlastみたいな微妙なやつかな？当然体感できるほどの温度調節機能はない。構造は高反発と中反発の二層構造。密度や反発弾性は不明の上に厚み10㎝のシングルで38,500円という強気な価格設定。

4位　エアウィーヴ
エアウィーヴ中の芯材がウレタンではなく、釣り糸を溶かして絡め合わせたような材料を使っている高反発マットレス。なのでウレタンマットレスよりも軽くて通気性が高く洗えるから清潔で、お布団に慣れてる人にとっては有能なベッドマットレスと言える。 但し、ウレタンの高反発マットレスとはまた違った寝心地だし好き嫌いのはっきり分かれるベッドマットレスと言える。元スケートの浅田真央さん、テニスの錦織圭選手、タレントの渡辺直美さんなどが愛用しているらしい。マニフレックス同様に様々な家具屋やデパートで試すことができるというのが強みだ。 多額のブランディング費用が製品に乗っかっているため、耐久性の低さや使ってる素材の安さに対して勇気がいるほど値段が高いというのが大きな欠点だ。

5位　モットン
昔、散々このサイトでこき下ろしたこともあるモットンだが、今はちょっとだけまともな高反発マットレスを生産するブランドになった。 国産を標榜するモットンだが、私は懐疑的だ。ウレタンだけ外国から輸入して、セットアップを日本で行うことによって日本製ってことにしていないか？実際にウレタンを触った私の率直な感想だから気にしないでくれ。 値段は強気にマニフレックスよりもちょっとだけ安い39,800円。100日返品保証があるけど、返品送料で結構なお金を取られるので要注意。

6位　ごくみん（GOKUMIN）
個人的に現在最もインチキ度が高いと思っているマットレス。値段の安さで騙されている人が増殖している、私も含めて。第三者機関の証明を提示しなければスペックなんて何とでも騙れるし、ハイスペックを自称した上で価格を安くつければそりゃ売れるよねっていうとてつもなく怪しげな商品。 しかもスペックの販売元：日本（※最近「開発元：日本」に修正されました）って書いてるのは明らかに製造元：日本だと勘違いさせるための悪質な表記。これで寝れる人は正直どんなマットレスでも寝れるんじゃないかと思う。

まとめ

高反発マットレスに必要なのは密度と反発弾性と厚みだ。この部分さえしっかりと抑えていれば決して間違った商品を選ぶことはないはず。しかし世の中に溢れている高反発マットレスの中で、この3つをしっかりと抑えている商品は実は少ないのだ。

密度でいうと、商品説明に明記されていなかったり明記されていても第三者の検査機関であるカケンやボーケンなどの試験結果が提示されていなかったりする。試験結果が提示されていない密度など、自称しているだけの何の裏付けもないただの数値。まさか購入して自ら検査に出す物好きは私以外いないと思う。

反発弾性は今のところ、一般的にはあまり重視されていないように感じる。密度の表記はしっかりあっても反発弾性の表記がないという高反発マットレスが多いからだ。高反発マットレスメーカーがしきりに口にする体圧分散は、しっかりとした密度と共に40%以上の反発弾性を有するマットレスでなければ実現しないのにも関わらず、彼らはこの数値を無視しがちなのだ。おしりの部分は沈むけども腰のくぼみは支え上げるということをやってのけるのが反発弾性で、しかもその形状を睡眠の間維持するのが密度の役目なのだ。

厚みについては価格を抑えるために最も削られやすい部分の一つである。例え密度30Dを実現していても、厚みが3cmとか5cmの薄いマットレスでは万人の使用に耐えうるマットレスとは言えない。体重45kg以下の骨密度の下がった高齢者であればそんな薄いマットレスでも十分かもしれないが、大抵の成人であれば横寝姿勢の場合に底付感を感じてしまう。しかも厚み5cmと厚み10cmでは耐久性も大きく異なってくる。密度があっても薄ければ、それだけヘタりやすいのだ。幅広い体重を十分に体圧分散し、3年以上の使用を目指すのであれば厚みは7cmは欲しいところ。

上記3つに関してはいずれも高反発マットレスの性能として欠かしてはいけないはずなのだが、第三者検査機関の試験結果付きで3つともきちんと揃えられているのは本当に片手で数えられる程度しかない。マットレスに関わらず、寝具業界は性能をブラックボックス化して、根拠もなく効能をうそぶく傾向にあるのだ。

更に上記の条件を満たすマットレスが必ずしもあなたの体型やライフスタイルに合致するわけではない。高反発マットレスを選ぶ際に最も重要な点は、試せるかどうかにあると私は思う。しかも、ショールームに行って10分かそこら寝転がるだけのお試しではダメなのだ。最低でも一週間以上試してほしい。いまや30日や90日試して返品できる高反発マットレスは少なくないのだから。